L'exercice se déroule en trois étapes pour les trois arpèges avec une note par corde (M, m, a, d : CEG, DbEG, BEbG, DbEG). Tout d'abord il ya une montée du pattern en fingering avec un doigt par corde (index sur la corde de la, majeur sur la corde de ré, annulaire sur la corde de sol) en arpège montant, en montant le manche jusqu'à l'octave puis en descendant. Ensuite la même chose est faite avec l'arpège descendant, mais la note est sonnée en fingering d'un doigt sweepant vers le bas pour les trois notes de l'arpège, en montant le manche puis en descente. La dernière étape consiste à jouer en nommant chaque note à la voix.

La main gauche travaille les écarts, la force et la précision d'appui. Le pivot travaille sa stabilité et la précision de translation de la main.

La main droite travaille l'indépendance des doigts ainsi que la précision de sweep descendant. La synchronisation des deux mains est aussi mise à l'épreuve.

Le fait de nommer (de chanter est encore mieux), permet de mémoriser plus implicitement les positions de notes et de faire un lien synchrone au mouvement.